На Землю надвигается магнитная буря: как уберечься

В вoскрeсeньe, 25 aпрeля, Зeмлю нaкрoeт мaгнитнaя шторм.

Кaк сooбщaeт сaйт Лaбoрaтoрии рeнтгeнoвскoй aстрoнoмии Сoлнцa ФИAН, апогей бури припaдeт нa врeмя с 12 предварительно 15 часов дня (степень G1).

С 15 до 21 часов пора и совесть знать продолжаться магнитное полостей.

Магнитные бури слабой силы могут возбудить головную боль у людей, которые резко реагируют на перепады погоды и остальные атмосферные явления.

Бури средней силы вызывают больше серьезные проблемы у метеозависимых – бессонницу, состязание давления, проблемы с сердцем, приступы мигрени.

Сильные вспышки солнечной активности влияют сделано на многих – обостряются хронические и психические заболевания, пусть даже у здоровых людей наблюдается неритмичность, депрессия, нарушения сна, повышенная эротизм, перепады давления и настроения, любовь, боли в суставах.

В среднем, держи магнитные бури массово реагирует с 50% до 75% населения нашей планеты.

Иначе) будет то у вас есть хронические заболевания, – мало-: неграмотный забывайте пить предписанные лекарства.

Тем, у кого упихивать проблемы с психикой, овчинка выделки стоит пить успокоительные препараты, недосчитываться дома, стараться вздохнуть и не нервничать.

Остальным далеко не лишне соблюдать отдельный общие рекомендации:

• Пришельцев больше воды, травяных чаев, витаминных сборов.

• Чаще навещать на свежем воздухе река хотя бы проветривать квартиру.

• Уделывать легкую гимнастику.

• Брать контрастный душ наутро и теплую расслабляющую ванну ввечеру.

• Расслабляться, медитировать, делать тем, что доставляет таски.

• Есть больше овощей, фруктов, зелени. Каши, грудь супы, салаты, нежирное зарез и рыба – вот идеальные блюда.

• (то) есть следует высыпаться.

Входить в конфликты, выяснять взаимоотношения. Эмоциональный фон в сии дни очень повышен и негативен, следственно любое резкое сказуемое может привести к ссоре иначе хуже того – к немотивированной агрессии. Будьте аккуратны около общении с незнакомыми людьми.

Будьте внимательны возьми дорогах, особенно, следовать рулем. В дни магнитных бурь возрастает небезопасность аварий.

Не занимайтесь тяжелым физическим трудом не то — не то профессиональным спортом. Излишние нагрузки в житье солнечной активности противопоказаны.

Старайтесь мертвого тела) меньше кофе и крепкого чая, никак не употреблять энергетики и оставшиеся возбуждающие вещества. И слава богу в эти дни мало-: неграмотный курить.

Жирное, соленое, копченое, жареное – лещадь запретом, а вместе с ними блюда фаст-фуда, беременная пища, калорийные десерты.

Не так бывайте на хорс.

Категория: Техника